【2026年】第102回箱根駅伝を海外から見る方法【VPNで解決！リアルタイム視聴可能】

箱根駅伝は日本テレビ系列で放送されており、TVerでも無料視聴が可能です。

しかし、TVerは日本国内限定ため、海外からアクセスすると「ジオブロック」という地域制限がかかります。

実は、VPNを使えば日本にいるのと同じように箱根駅伝を視聴できます。

この記事では、以下の内容を詳しく解説します。

• 2026年第102回箱根駅伝の最新情報（日程・出場校）
• 海外から視聴できない理由と解決方法
• おすすめVPN3選
• 5分で完了する設定手順（画像付き）
• よくあるトラブルと解決策

VPNの設定は初めての方でも5分程度で完了します。

紹介する3つのVPNサービスは、いずれも30日間の返金保証付きなので、リスクなく試せます。

【2026年】第102回箱根駅伝の開催情報

2026年の箱根駅伝は、第102回大会として開催されます。

正月の風物詩として、多くの人が楽しみにしている大会です。

まずは、開催日程や出場校などの基本情報を確認しましょう。

大会日程とテレビ放送スケジュール

第102回箱根駅伝の開催日程は以下の通りです。

区分	日程	時間	放送局
往路	2026年1月2日（金）	8:00スタート	日本テレビ系列
復路	2026年1月3日（土）	8:00スタート	日本テレビ系列

往路は東京・大手町から箱根・芦ノ湖までの107.5kmです。

復路は芦ノ湖から大手町までの109.6kmを走ります。

日本テレビ系列で生中継されるほか、TVerでも同時配信されます。

出場校一覧と注目校

第102回大会には、全23校が出場します。

前回大会でシード権を獲得した上位10校と、予選会を通過した13校です。

大学名	出場回数	区分
青山学院大学	18年連続31回目	シード校
駒澤大学	60年連続60回目	シード校
國學院大學	10年連続19回目	シード校
早稲田大学	50年連続95回目	シード校
中央大学	9年連続99回目	シード校
城西大学	4年連続20回目	シード校
創価大学	7年連続9回目	シード校
東京国際大学	2年連続9回目	シード校
東洋大学	24年連続84回目	シード校
帝京大学	19年連続27回目	シード校
中央学院大学	3年連続25回目	予選会通過校
順天堂大学	15年連続67回目	予選会通過校
山梨学院大学	6年連続39回目	予選会通過校
日本大学	3年連続92回目	予選会通過校
東海大学	2年ぶり52回目	予選会通過校
東京農業大学	2年ぶり71回目	予選会通過校
神奈川大学	3年連続56回目	予選会通過校
大東文化大学	4年連続54回目	予選会通過校
日本体育大学	78年連続78回目	予選会通過校
立教大学	4年連続31回目	予選会通過校

詳細は大会公式サイトをご確認ください。

青山学院大学は前回大会の優勝校として、連覇を目指します。

駒澤大学は60年連続出場という圧倒的な伝統を誇る強豪校です。

國學院大學や早稲田大学も安定した力を持ち、上位争いが期待されます。

今大会の見どころ

第102回大会は、記念大会として例年以上に盛り上がりが期待されます。

注目ポイントを3つ紹介します。

青山学院大学の連覇達成なるか

前々回、前回大会を制した青山学院大学が、3年連続の総合優勝を狙います。

原晋監督率いる青山学院大学は、安定した層の厚さが強みです。

1区から10区まで、どの区間でも戦える選手層を持っています。

往路・復路の新記録更新の可能性

近年、各区間で好記録が続出しています。

好条件が揃えば、往路・復路ともに大会記録更新の可能性があります。

特に2区（23.1km）と5区（20.8km）は、エース級の選手が配置される花形区間です。

シード権争いの激戦

10位以内に入ればシード権を獲得でき、翌年の予選会が免除されます。

9位から12位あたりは毎年接戦となり、最後まで目が離せません。

東海大学や東京農業大学など、予選会から勝ち上がった大学の活躍にも注目です。

海外から箱根駅伝を視聴できない理由【ジオブロックとは】

TVerや日本テレビのアプリは、海外からアクセスすると視聴できません。

「お住まいの地域では視聴できません」というエラーメッセージが表示されます。

なぜ海外から視聴できないのか、その理由を解説します。

日本の配信サービスの地域制限

TVerなどの配信サービスは、ジオブロック（地域制限）という技術を使っています。

ジオブロックとは、アクセス元の国や地域を判別して、コンテンツの視聴を制限する仕組みです。

判別にはIPアドレスが使われます。IPアドレスとは、「インターネット上の住所」のようなものです。

配信サービス側は、IPアドレスから「どの国からアクセスしているか」を判断できます。

日本以外のIPアドレスからアクセスすると、自動的にブロックされる仕組みです。

TVer・日本テレビアプリの海外制限

TVerや日本テレビアプリは、日本国内限定のサービスです。

海外からアクセスすると、以下のようなエラーが表示されます。

• 「通信エラーが発生しました。別のページに移動してください。」
• 「This content is not available in your region」

地域制限がかけられている理由は、放映権と著作権にあります。

テレビ番組の放映権は国や地域ごとに分かれており、日本国内でのみ配信が許可されています。

【結論】VPNを使えば海外から箱根駅伝を視聴可能

海外から箱根駅伝を視聴するには、VPNを使うのが最も確実な方法です。

VPNを使えば、日本国内からアクセスしているように見せかけられます。

ジオブロックを回避して、TVerで箱根駅伝を視聴できます。

VPNとは？仕組みをわかりやすく解説

VPNは「Virtual Private Network（仮想プライベートネットワーク）」の略です。

インターネット上に仮想的な専用回線を作る技術を指します。

VPNを使うと、以下のような流れでアクセスできます。

1. 自分のデバイスからVPNサーバーに接続
2. VPNサーバーが日本のIPアドレスを割り当てる
3. 日本のIPアドレスでTVerにアクセス
4. TVerは「日本国内からのアクセス」と判断
5. 箱根駅伝が視聴可能になる

VPNを経由することで、実際の所在地を隠せます。

海外にいながら、日本のIPアドレスでアクセスできる仕組みです。

VPNサーバーは世界中に設置されており、日本のサーバーを選択すれば日本のIPアドレスが使えます。

海外から箱根駅伝を見る3つの方法【配信サービス比較】

海外から箱根駅伝を視聴できる配信サービスは、主に3つあります。

それぞれの特徴や料金を比較して、自分に合ったサービスを選びましょう。

いずれもVPN接続が必要です。

配信サービス	料金	箱根駅伝2026	画質	見逃し配信	メリット
TVer	無料	○（見れる）	HD	○（7日間）	完全無料で広告のみ
日本テレビアプリ	無料	○（見れる）	HD	○	リアルタイム視聴可能
Hulu	月1,026円	×（見れない）	フルHD	○（過去大会も）	高画質・アーカイブ豊富

①：TVer

TVerは、完全無料で箱根駅伝を視聴できる最もおすすめのサービスです。

日本テレビ系列の番組を中心に、民放5社の番組が見放題です。

箱根駅伝は往路・復路ともにリアルタイム配信され、見逃し配信も7日間視聴できます。

スマホアプリとウェブブラウザの両方に対応しており、デバイスを選びません。

②：日本テレビアプリ

日本テレビの公式アプリでも、箱根駅伝のリアルタイム視聴が可能です。

TVerと同様に無料で利用でき、見逃し配信にも対応しています。

アプリをダウンロードする必要がありますが、操作性が良く使いやすいのが特徴です。

日本テレビ系列の番組に特化しているため、箱根駅伝以外の番組も楽しめます。

③：Hulu

Huluは月1,026円の有料サービスですが、過去大会のアーカイブも視聴可能です。

しかし、箱根駅伝2026の放送は今のところ予定されていません。

過去大会を見たい方向けになります。

箱根駅伝以外にも、映画やドラマ、アニメなど10万本以上のコンテンツが見放題です。

【5分で完了】VPNを使って箱根駅伝を視聴する手順

VPNの設定は、初めての方でも5分程度で完了します。

ここでは、ExpressVPNを例に、海外から箱根駅伝を視聴する手順を解説します。

画像付きで詳しく説明するので、手順通りに進めれば確実に視聴できます。

手順①：VPNサービスに登録する

手順②：VPNで日本のサーバーに接続する

手順③：箱根駅伝を視聴する

VPNで日本のサーバーに接続したら、TVerにアクセスします。

TVerの公式サイトを開いてください。

検索窓に「箱根駅伝」と入力すると、関連コンテンツが表示されます。

視聴したい動画（往路または復路）をクリックすれば、すぐに再生が始まります。

リアルタイム配信の場合は、トップページの「ライブ配信」から日本テレビを選択してください。

箱根駅伝の視聴におすすめのVPN3選

箱根駅伝を海外から視聴するには、信頼性の高いVPNサービスが必要です。

ここでは、筆者が実際に検証したおすすめVPN3選を紹介します。

いずれも30日間の返金保証があるため、リスクなく試せます。

①：ExpressVPN

②：NordVPN

③：MillenVPN

デバイス別の設定方法【スマホ・PC・タブレット・TV】

VPNは、さまざまなデバイスで利用できます。

ここでは、デバイスごとの詳細な設定方法を解説します。

使用するデバイスに合わせて、適切な手順を参考にしてください。

①：iPhone/iPadで視聴する方法

iPhone・iPadでは、App StoreからVPNアプリをダウンロードします。

App Storeを開き、「ExpressVPN」と検索してください。

アプリをインストールしたら、アカウント情報でログインします。

日本のサーバーに接続後、SafariまたはTVerアプリから箱根駅伝を視聴できます。

TVerアプリは日本のApp Storeでしか配信されていないため、ウェブ版の利用がおすすめです。

②：Androidスマホ/タブレットで視聴する方法

Androidデバイスでは、Google PlayからVPNアプリをダウンロードします。

Google Playを開き、「ExpressVPN」と検索してください。

アプリをインストールし、アカウント情報でログインします。

日本のサーバーに接続したら、ChromeなどのブラウザでTVerにアクセスしてください。

TVerアプリも利用できますが、日本のGoogle Playアカウントが必要です。

③：Windows PC/Macで視聴する方法

Windows PCまたはMacでは、デスクトップ用のVPNアプリを使用します。

ExpressVPNの公式サイトからアプリをダウンロードし、インストールしてください。

アプリを起動し、日本のサーバーに接続します。

ブラウザ（Chrome、Safari、Edgeなど）でTVerにアクセスすれば、箱根駅伝を視聴できます。

PCでは大画面で視聴できるため、迫力ある映像を楽しめます。

④：テレビ(スマートTV・Fire TV Stick)で視聴する方法

テレビの大画面で箱根駅伝を視聴したい場合、いくつかの方法があります。

Fire TV Stickを使う方法

Fire TV StickにExpressVPNアプリをインストールできます。

Amazon AppstoreからExpressVPNを検索し、インストールしてください。

VPN接続後、Fire TV Stick上のブラウザ（Silkブラウザ）でTVerにアクセスします。

Chromecastを使う方法

スマホやPCでVPNに接続し、TVerを再生します。

Chromecastを使って、テレビにキャストすれば大画面で視聴できます。

Apple TVを使う方法

Apple TVにExpressVPNアプリをインストールできます。

App StoreからExpressVPNをダウンロードし、日本のサーバーに接続してください。

その後、TVerアプリまたはブラウザで箱根駅伝を視聴できます。

視聴前にチェック！快適に見るための準備【画質・通信速度】

箱根駅伝を快適に視聴するには、事前の準備が重要です。

通信環境や画質設定を最適化することで、途切れることなく視聴できます。

ここでは、視聴前に確認すべきポイントを解説します。

①：推奨される通信速度とネット環境

TVerでHD画質の動画を快適に視聴するには、最低5Mbps以上の通信速度が必要です。

通信速度が遅いと、動画が途中で止まったり、画質が低下したりします。

VPN接続時は通常より速度が低下するため、10Mbps以上あると安心です。

通信速度は、Speedtestなどのサイトで測定できます。

速度が遅い場合は、以下の対策を試してください。

• Wi-Fiではなく、有線LANで接続する
• ルーターに近い場所で視聴する
• 他のデバイスでネットを使わない
• VPNサーバーを変更する（別の日本サーバーを試す）

②：画質設定の調整方法

TVerでは、動画の画質を自動調整する機能があります。

通信速度に応じて、最適な画質で再生されます。

手動で画質を変更したい場合は、再生画面の設定アイコンから調整できます。

画質	必要な通信速度	データ通信量（1時間あたり）
低画質	1.5Mbps	約0.3GB
標準画質	3Mbps	約0.7GB
HD画質	5Mbps	約1.5GB

通信速度が安定しない場合は、標準画質に下げることで途切れにくくなります。

③：事前準備チェックリスト

箱根駅伝の本番前に、以下の項目を確認しておきましょう。

• VPNアカウントの登録が完了している
• VPNアプリがインストール済み
• 日本のサーバーに接続できる
• TVerにアクセスして動画が再生できる
• 通信速度が5Mbps以上ある

大会当日は多くの人がアクセスするため、サーバーが混雑する可能性があります。

レース開始30分前には、VPN接続とTVerの動作確認を済ませておきましょう。

よくあるトラブルと解決方法

VPNを使った箱根駅伝の視聴で、よくあるトラブルと解決方法を紹介します。

問題が発生した場合は、以下の対処法を試してください。

ほとんどの問題は、簡単な操作で解決できます。

VPNに接続してもTVerが見られない

VPNに接続しても「お住まいの地域では視聴できません」と表示される場合があります。

この問題は、以下の方法で解決できることが多いです。

ブラウザのキャッシュとCookieを削除する

ブラウザに保存された古い情報が原因で、正しく認識されない場合があります。

ブラウザの設定から、キャッシュとCookieをすべて削除してください。

削除後、ブラウザを再起動してから再度TVerにアクセスします。

別の日本サーバーに接続する

現在接続しているサーバーがブロックされている可能性があります。

VPNアプリで別の日本サーバーを選択し、再接続してください。

ExpressVPNなら、東京・横浜・大阪など複数のサーバーから選べます。

動画が途中で止まる・カクカクする

動画が頻繁に止まったり、カクカクしたりする場合は、通信速度が不足しています。

以下の対策を試してください。

VPNサーバーを変更する

別の日本サーバーに接続すると、通信速度が改善する場合があります。

複数のサーバーを試して、最も速いサーバーを見つけましょう。

画質設定を下げる

TVerの再生画面で、画質を「標準画質」または「低画質」に変更してください。

画質を下げることで、通信量が減り、スムーズに再生できます。

他のアプリやデバイスを停止する

同じネットワーク上で複数のデバイスを使用していると、速度が低下します。

視聴中は、他のデバイスでのインターネット利用を控えてください。

「お住まいの地域では視聴できません」と表示される

VPNに接続しているのにエラーが表示される場合、以下を確認してください。

VPN接続が確立されているか確認する

VPNアプリで「接続済み」と表示されているか確認してください。

接続が切れている場合は、再度日本のサーバーに接続します。

DNSリークが発生していないか確認する

DNSリークとは、VPN接続中でも実際のIPアドレスが漏れる現象です。

DNSリークテストにアクセスし、日本のサーバーが表示されるか確認してください。

日本以外のサーバーが表示される場合は、DNSリークが発生しています。

ExpressVPNの設定で「DNS漏洩保護」を有効にすると、問題が解決します。

スマホアプリが動作しない

TVerアプリが正常に動作しない場合は、以下を試してください。

アプリを再インストールする

TVerアプリを一度削除し、再度インストールしてください。

アプリの不具合がリセットされ、正常に動作する可能性があります。

OSバージョンを確認する

古いOSバージョンでは、TVerアプリが正常に動作しない場合があります。

iOSまたはAndroidを最新バージョンにアップデートしてください。

ウェブ版を使用する

アプリが動作しない場合は、ブラウザでTVerにアクセスしてください。

ウェブ版なら、アプリと同じ機能を利用できます。

箱根駅伝をもっと楽しむ方法【見どころ・応援ガイド】

箱根駅伝を視聴できるようになったら、さらに楽しむための工夫を紹介します。

リアルタイム視聴と見逃し配信の使い分けや、SNSでの応援方法を知っておきましょう。

箱根駅伝をより深く楽しめます。

リアルタイム視聴 vs 見逃し配信

箱根駅伝の視聴方法には、リアルタイム視聴と見逃し配信の2種類があります。

それぞれのメリット・デメリットを理解して、自分に合った方法を選びましょう。

視聴方法	メリット	デメリット
リアルタイム視聴	・レースの臨場感をリアルタイムで味わえる ・順位変動の瞬間を見逃さない ・SNSで他の視聴者と一緒に盛り上がれる	・時差がある場合、早朝や深夜の視聴になる ・約5時間の長丁場なので、途中で離席しにくい
見逃し配信	・好きな時間に視聴できる ・倍速再生や早送りで効率的に視聴可能 ・時差を気にせず、自分のペースで楽しめる	・結果を知ってしまう可能性がある ・臨場感がやや薄れる

時差が大きい地域に住んでいる方は、見逃し配信の利用がおすすめです。

TVerなら、放送終了後7日間いつでも視聴できます。

SNSで応援・実況を楽しむ

箱根駅伝は、SNSでの盛り上がりも大きな魅力です。

X（旧Twitter）では、#箱根駅伝のハッシュタグで多くの人が実況しています。

リアルタイム視聴しながら、他の視聴者のコメントを読むと一体感が生まれます。

応援したい大学のハッシュタグ（例：#青山学院大学、#駒澤大学）も活用しましょう。

過去大会の視聴方法

箱根駅伝の過去大会を振り返りたい場合、いくつかの方法があります。

Huluで過去大会を視聴

Huluでは、過去の箱根駅伝のアーカイブが配信されています。

名勝負や記録更新の瞬間を、何度でも見返せます。

月額1,026円で、箱根駅伝以外のコンテンツも見放題です。

YouTubeの公式チャンネル

日本テレビの公式YouTubeチャンネルでは、ハイライト映像が公開されることがあります。

無料で視聴できるため、手軽に名場面を楽しめます。

TVerの見逃し配信

TVerでは、放送後7日間は無料で見逃し配信が視聴できます。

リアルタイムで見られなかった区間を、後から確認できます。

無料VPNで箱根駅伝は見られる？【おすすめしない理由】

「無料VPNでも箱根駅伝を視聴できるのでは？」と考える方もいるでしょう。

結論から言うと、無料VPNはおすすめしません。

無料VPNには、いくつかの深刻な問題があります。

無料VPNの3つの問題点

無料VPNを使うと、以下のような問題が発生します。

通信速度が遅く、途切れる

無料VPNは、サーバー数が少なく、利用者が集中します。

通信速度が極端に遅く、動画が頻繁に止まります。

箱根駅伝のような長時間の動画視聴には向いていません。

HD画質での視聴は、ほぼ不可能です。

セキュリティリスクが高い

無料VPNの中には、ユーザーの個人情報を第三者に販売する悪質なサービスがあります。

通信内容が暗号化されていない場合もあり、情報漏洩のリスクが高まります。

クレジットカード情報やパスワードが盗まれる可能性もあります。

データ容量制限がある

多くの無料VPNには、月間のデータ容量制限があります。

箱根駅伝の往路・復路を視聴すると、約10時間で3GB以上のデータを消費します。

無料VPNの制限（500MB〜2GB程度）では、すぐに上限に達してしまいます。

有料VPNの30日間返金保証を活用

無料VPNを使うより、有料VPNの返金保証を活用する方が安全です。

ExpressVPN、NordVPN、MillenVPNは、いずれも30日間の返金保証があります。

箱根駅伝の視聴後に解約すれば、実質無料で利用できます。

返金手続きは簡単で、カスタマーサポートに連絡するだけです。

高速で安全な通信環境を、リスクなく試せます。

他の駅伝・陸上競技も海外から視聴する方法

VPNを使えば、箱根駅伝以外の駅伝や陸上競技も海外から視聴できます。

日本の主要な駅伝大会や陸上競技の配信情報を紹介します。

VPNの契約を継続すれば、一年中さまざまな競技を楽しめます。

全日本大学駅伝

全日本大学駅伝は、毎年11月第1日曜日に開催される大学駅伝の全国大会です。

名古屋から伊勢神宮までの106.8kmを、8区間で走ります。

テレビ朝日系列で生中継され、TVerでも同時配信されます。

箱根駅伝と同じく、VPNで日本のサーバーに接続すれば視聴可能です。

出雲駅伝

出雲駅伝は、毎年10月に開催される大学駅伝の開幕戦です。

出雲大社をスタートし、45.1kmを6区間で走ります。

フジテレビ系列で放送され、TVerまたはFODで配信されます。

VPN接続で、海外からも視聴できます。

ニューイヤー駅伝

ニューイヤー駅伝は、毎年1月1日に開催される実業団駅伝の全国大会です。

群馬県内の100kmを、7区間で走ります。

TBS系列で放送され、TVerまたはParaviで配信されます。

実業団の選手たちによる、ハイレベルなレースが楽しめます。

世界陸上・オリンピック陸上競技

世界陸上やオリンピックの陸上競技も、日本の配信サービスで視聴できます。

TBS系列やNHKが放送権を持っており、TVerやNHKプラスで配信されます。

VPNを使えば、日本語の実況・解説付きで視聴可能です。

世界トップレベルの選手たちの走りを、海外からでも楽しめます。

まとめ：VPNを使えば箱根駅伝を海外から視聴できる

本記事では、箱根駅伝を海外から視聴する方法を解説しました。

VPNを使って日本のサーバーに接続すれば、地域制限を回避して視聴できます。

設定にかかる時間は5〜10分程度で、難しい操作は必要ありません。

おすすめのVPNは、通信速度が最速のExpressVPNです。

今すぐVPNを使って、海外からでも箱根駅伝を楽しみましょう。