結論、海外からNHKオンデマンドを見るには、VPNが必要です。
下記ステップで、簡単に見れますよ。(10分ほどで完了)
- VPNアプリをインストールする
- VPNで日本のサーバーに接続する
- NHKオンデマンドにアクセスして視聴する
>> 海外から視聴する手順
実際、海外からVPNに接続したところ、NHKオンデマンドを視聴できました↓(2025年11月検証済み)

朝の連続テレビ小説やNHKニュースなど、あたかも日本から視聴している感覚で海外からNHKオンデマンドを見れるようになりますよ。
「今すぐ海外から見る手順を教えて!」という方は、下記ボタンを押すと説明まで飛びます。
モグラ博士まずは、海外からNHKオンデマンドを見れない理由から解説していきます。
NHKオンデマンドを海外から見れない理由
NHKオンデマンドを海外から視聴できない理由は、ジオブロック(地域制限)があるからです。
NHKオンデマンドは、「日本国内が配信対象」なので、海外はサービス対象外となります。
海外のIPアドレスからNHKオンデマンドを見ると、ジオブロックが発動して、視聴できないのです。
- ジオブロック(地域制限):IPアドレスを確認し、指定地域外からの接続だった場合はアクセスを拒否する機能。国内動画配信サービスは海外のIPアドレスだと視聴できない仕様になっている。
- IPアドレス:ネット上で通信相手を特定するために機器に割り当てられる「ネットワーク上の住所」のこと。「192.168.0.1」のように数字で構成され、世界中のデバイスが識別される。
実際、海外からNHKオンデマンドの動画を再生しようとすると、下記のように「P-403:同じ状態が続く場合はコールセンターへお問い合わせください。」と表示されてしまいます。


NHKオンデマンドの利用規約でも下記のように記載があり、海外からのアクセスは規制されています。
第22条 (禁止事項)
出典:NHKオンデマンド利用規約
(1)日本国外から本サービスへアクセスして本サービスを利用する行為



しかし、VPNを使えば解決できます。
NHKオンデマンドを海外から見るには「VPN」が必要
NHKオンデマンドを海外から見るには、VPNというツールが必要です。
- VPN:Virtual Private Network(仮想専用線)の略。ネット上に仮想的なトンネルを構築し、安全に通信を行う技術。IPアドレスを海外のものに切り替えることもできる。
VPNで日本サーバーに接続することで、
- IPアドレスが日本に切り替わる
- NHKオンデマンドのジオブロックが発動しない
- 海外からNHKオンデマンドを見れるようになる
という仕組みで、海外からNHKオンデマンドが視聴可能になります。


物理的には海外に滞在していても、インターネット上では日本にいるのと同じ状況を作り出せます。
NHKオンデマンドを海外から見るのにおすすめのVPN3選
NHKオンデマンドを海外から見るのにおすすめのVPN3選をご紹介します。
- 1位🥇ExpressVPN:スピード最速の人気VPN。初心者におすすめ。
- 2位🥈NordVPN:サーバー設置数7,000台以上、110カ国以上のVPN。
- 3位🥉MillenVPN:日本企業が運営する国産VPN。通信速度は少し遅め。
1つずつ、特徴や料金などをご紹介していきます。
①:ExpressVPN


| サービス名 | ExpressVPN |
|---|---|
| 運営会社 | Express VPN International Ltd. |
| 料金 | 1ヶ月プラン:2,042円/月 12ヶ月プラン:627円/月 2年間プラン:438円/月 |
| サーバー数 | 3,000(105ヵ国)以上 |
| セキュリティ | 世界最高(AES-256) |
| プライバシー | ◎(ノーログポリシー) |
| 通信スピード | ◎(超高速) |
| 対応デバイス | iPhone/iPad/Android/Windows/mac/LINUX/ルーター/スマートテレビ/ゲーム端末 |
| 同時接続台数 | 10〜14台(プランごとに変わる) |
| 返金保証 | 30日間返金保証 |
| 公式サイト | ExpressVPN公式HP |
1番おすすめは、ExpressVPN
通信スピードが業界No.1、世界400万ユーザーが愛用しているVPNです。
私はこれまで10社以上のVPNを使ってきましたが、動画を見るならExpressVPN一択です。
理由は単純で、『他社は夜になると遅くて止まるから』です。
2年プランだと月438円ほどで利用できるので、コスパも高いVPNといえます。
特徴をまとめると、下記です。
- 通信スピードと安定性がNo.1
- ゲーム/スマホ/PC/ルーターに対応
- セキュリティは最高水準のAES-256
- 同時接続台数10台〜
- 月438円から使えてコスパも良い
- 中国からも接続できる
一番の魅力は、通信スピードと安定性が業界1位ということです。
通常、VPN接続すると、ネット回線が悪くなり、動画がカクカクしたり読み込みが遅くなります。
しかし、ExpressVPNの場合、スピードがあまり落ちず、ネットをサクサク使えるのです。
実際、編集部がスピードテストしてみたら、
- ダウンロード速度:136.71 Mbps🥇
- アップロード速度:124.12 Mbps🥇
- Ping値:15.10 ms🥇
上記のような結果になりました。


動画をスムーズに再生するのに必要なスピードは、ダウンロード速度で、
- HD 1080pを見るなら「5 Mbps」
- 4K UHDを見るなら「20 Mbps」
あればいいとされているので、超高速であることがわかりますね。
動画視聴やオンラインゲーム、大量のデータアクセスなどにもストレスなく利用可能です。
全プランに30日間返金保証がついており、安心して利用することができます。



初めてVPNを使う人は、ExpressVPNを選んでおけば間違いありませんよ。
詳しくは公式サイト
※下記リンクから申し込むと、通常より4ヶ月分お得になります。
\ クリスマス・年末年始キャンペーン実施中🎄🎍 /
※最大78%OFF+4ヶ月無料延長
※30日間の返金保証あり
ExpressVPNの評判や口コミについては、下記の記事でまとめています。


②:NordVPN


| サービス名 | NordVPN |
|---|---|
| 運営会社 | Tefincom S.A. |
| 料金 | 1ヶ月プラン:1,770円/月 1年間プラン:630円/月 2年間プラン:395円/月 |
| サーバー数 | 7,612台(126カ国) |
| セキュリティ | ◎(AES-256) |
| プライバシー | ◎(ノーログポリシー) |
| 通信スピード | 超高速 |
| 対応デバイス | スマホ(iPhone/Android) パソコン(Windows/Mac/Linux/Edge) TV・ブラウザ(FireTV/AppleTV/Chrome) ゲーム・ルーター(プレステ/ルーター) |
| 対応プロトコル | OpenVPN/NordLynx/IKEv2・IPSec |
| その他機能 | メッシュネットワーク、SmartDNSなど |
| 同時接続台数 | 10台 |
| 返金保証 | 30日間返金保証 |
| 公式サイト | NordVPN公式サイト |
2番目におすすめのVPNは、NordVPNです。
創業は2012年で、高機能なVPNを提供しているVPNサービスになります。
ExpressVPNよりも通信スピードは劣るものの、料金の安さとサーバー台数の多さが特徴のVPNです。
今なら、2年プランで最大75%OFFの月395円から利用することができます。
お使いのインターネット回線が高速な人は、値段の安いNordVPNを使うのもありでしょう。
逆に、使っているインターネットが普通もしくは少し遅い人は、超高速なExpressVPNを使う方がベターです。(月100〜150円ほどプラスするだけで高速になるため)
詳しくは、公式サイトをご覧ください。
※30日間の返金保証あり
NordVPNの評判や口コミについては、下記の記事でまとめています。


③:MillenVPN


| サービス名 | MillenVPN |
|---|---|
| 運営会社 | アズポケット株式会社 |
| 料金 | 1ヶ月プラン:1,738円/月 1年間プラン:594円/月 2年間プラン:396円/月 |
| サーバー数 | 2,000台(106カ国) |
| セキュリティ | ◎(AES-256) |
| プライバシー | ◎(ノーログポリシー) |
| 通信スピード | 高速 |
| 対応デバイス | Windows/Mac/Android /iOS/FireTV/Fireタブレット |
| 同時接続台数 | 無制限 |
| 返金保証 | 30日間返金保証 |
| 公式サイト | MillenVPN公式サイト |
3番目におすすめのVPNは、日本のアズポケット株式会社が運営するMillenVPNです。
日本企業が運営するVPNの中では知名度が一番高く、よく利用されているVPNになります。
同時接続数が「無制限」なので、複数のデバイスで同時にMillenVPNを使えます。
月396円から利用できて安いのですが、通信スピードは割と遅めなので、動画ストリーミングなどを目的に使う方にはあまりおすすめできません。
下記のような人は、MillenVPNを使う選択はアリです。
- どうしても日本企業のVPNを使いたい人
- そもそもネット回線が圧倒的に速い人(VPNが遅くてもプラマイゼロ)
- とにかく安いVPNが良い人
詳しくは、公式サイトをご覧ください。
\30日間の返金保証あり/
※月396円から使える国内No.1VPN
※同時接続台数、データ通信無制限
MillenVPNの評判や口コミについては、下記の記事でまとめています。


NHKオンデマンドを海外から見る手順【VPN設定も解説】
NHKオンデマンドを海外から見る手順を解説します。
- VPNアプリをインストールする
- VPNで日本のサーバーに接続する
- NHKオンデマンドにアクセスして視聴する



VPNを使ったことがない人でも、10分ほどで設定を完了できるのでご安心ください。
手順①:VPNアプリをインストールする
VPNアプリをインストールしましょう。
今回は、一番おすすめのExpressVPN
ExpressVPNは、全世界400万ユーザーが使っている、通信スピードNo.1のVPNです。
- 通信スピードが速くストレスフリー
- 月438円から使えて、コスパも高い
- 30日間の返金保証ありで安心
という感じで、VPN初心者にもピッタリです。
下記から公式サイト
2026年1月7日まで、ExpressVPNではクリスマス・年末年始キャンペーン実施中です。
2年プランが最大78%OFFキャンペーンになっており、4ヶ月分が無料でついてきます。
普段、ExpressVPNはキャンペーンをほとんどしないので、このタイミングでの契約がお得です。
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※最大78%OFF+4ヶ月無料延長
※30日間の返金保証あり
公式サイトに行ったら、「今すぐトライアルを開始」をタップします。


「今すぐトライアルを開始」をタップしたら
- 契約プランの選択
- メールアドレスの入力
- お支払い
- アプリのインストール・ログイン
の4ステップで、アプリをインストールしましょう。
ExpressVPNの契約プランには「プロ」「アドバンス」「ベーシック」の3つがあります。
初めてVPNを使う方は、一番安い「ベーシックプラン」がおすすめです。
まずは、契約期間を「2年」「12ヶ月」「1ヶ月」の中から選びます。
その後、契約プランを「プロ」「アドバンス」「ベーシック」から選んでいきましょう。


スマホ版の場合、一番安いベーシックプランは、下へスクロールすると出てきます。
プランを選択したら、お支払いの画面になります。
まずは、「メールアドレス」を入力しましょう。


続いて、「お支払い方法」を選択して情報を入力していきます。


ExpressVPNのお支払い方法は、下記です。
- Apple Pay
- Google Pay
- クレジットカード(ビザ/マスター/アメックス/JCBなど)
- PayPal
- 暗号通貨(ビットコイン)
※すべての決済方法に30日間返金保証がついています
支払いが完了すると、パスワードが自動生成されます。


①の「コピーのマーク」をクリックして、パスワードをメモ帳などに保存しておきましょう。
続いて、②の「このパスワードで続ける」をクリックします。
自分でパスワードを作成したい場合は、「パスワードの作成」をクリックしてオリジナルを作成してください。
以上で、ExpressVPNの契約が完了です。
続いて、ExpressVPNを使いたいデバイスごとに、アプリのインストールとログインをしていきましょう。
- PCで使いたい方:ExpressVPNの使い方(PC編)
- スマホで使いたい方:ExpressVPNの使い方(スマホ編)



アプリをインストールしてログインできたら、次のステップへと進みましょう!
手順②:VPNで日本のサーバーに接続する
VPNアプリをインストールできたら、日本のサーバーに接続していきましょう。
検索窓に「日本」と入力して、国名をタップします。
※スマホアプリの場合は「Japan」と入力しましょう。
電源ボタンをクリックすると、日本サーバーに接続できます。


下記のように、「接続完了」のマークが表示されればOKです。





これで、日本のサーバーに接続が完了しました。
手順③:NHKオンデマンドにアクセスして視聴する
VPNを日本サーバーに接続した状態のまま、NHKオンデマンドの公式サイトにアクセスします。
サイトにアクセスしたら、ログインして見たい番組を選んで再生してみてください。


いつも表示されていた地域制限のエラーが出ることなく、無事に動画が再生されるはずです。
無料会員では見れる番組が限られるので、月990円の「見放題パック」に加入して視聴するのがおすすめです。



これで、海外のどこにいても日本の番組をリアルタイムで楽しめるようになります。
NHKオンデマンドの料金プラン


NHKオンデマンドには、3つの視聴方法が用意されています。
それぞれの特徴を、以下の比較表で確認してみましょう。
| 視聴方法 | 料金 | 視聴できる番組 | 視聴期間 |
|---|---|---|---|
| 無料会員 | 無料 | 一部の無料番組のみ | 不定期 |
| 単品購入 | 1本 110円〜220円(税込) | 購入した番組のみ | 購入後72時間以内 |
| まるごと見放題パック | 月額 990円(税込) | 対象作品が見放題(本数制限なし) | 配信期間中いつでも |
①:無料会員登録(無料番組のみ)
有料プランを利用するには、まず無料の会員登録が必要です。
会員登録をするだけで、大河ドラマや連続テレビ小説の第1話など、一部の番組を無料で視聴できます。
まずはお使いの環境で問題なく再生できるか、画質はどうかなどを確認する意味でも、最初に登録を済ませておきましょう。
②:単品購入する(1本110円〜)
単品購入は、番組を1本単位で購入する視聴方法です。
料金は1本あたり110円から220円で、購入してから72時間という視聴期限が設けられています。
見たい番組が数本しかない場合や、特定の回だけを見たい場合に適したプランと言えるでしょう。
③:見放題パックに入る(月990円)
大河ドラマや朝ドラをシリーズ通して見たいなら、「まるごと見放題パック」が圧倒的におすすめです。
月額990円で、17,000本以上の対象番組が追加料金なしで見放題になります。
契約期間の縛りはなく、いつでも解約が可能です。
ただし、月の途中で解約しても日割り精算はされない点には注意してください。



多くの番組を楽しみたい方にとっては、最もコストパフォーマンスが高いプランです。
NHKオンデマンドをテレビの大画面で見る方法
NHKオンデマンドをテレビの大画面で見るには、Fire TV StickやChromecast with Google TVを利用すれば、とっても簡単です。
設定手順は、スマホにアプリを入れる流れとほとんど変わりません。
- テレビにFire TV Stickなどのストリーミングデバイスを接続し、初期設定を済ませます。
- デバイスのアプリストアを開き、契約したVPNのアプリを検索してインストールします。
- 同様に、NHKオンデマンドのアプリも検索してインストールします。
- まずVPNアプリを起動し、日本のサーバーに接続します。
- VPNを接続したままホーム画面に戻り、NHKオンデマンドのアプリを起動します。
たったこれだけの手順で、海外の自宅のテレビで、まるで日本にいるかのようにNHKの番組を視聴できるようになります。



家族みんなで大河ドラマやドキュメンタリーを楽しみたい場合に、ぜひ試してみてください。
NHKオンデマンドを海外から見る方法についてよくある質問
NHKオンデマンドを海外から見る方法についてよくある質問にお答えします。
VPNを使ってNHKオンデマンドを見るのは違法ですか?
結論から言うと、違法ではありません。
日本や欧米諸国をはじめとする多くの国では、VPNの利用は完全に合法です。
VPNは本来、インターネットのセキュリティを高めるための技術であり、個人情報保護の観点からも利用が推奨されています。
NHKオンデマンドの利用規約には「海外からの利用はできない」と記載されていますが、これはあくまでサービスのルールであり、VPNを使ってアクセスした個人が罰せられることはありません。
無料VPNを使ってもいいですか?
いいえ、無料VPNの利用はおすすめできません。
無料VPNには、有料サービスと比べて多くのリスクやデメリットが存在します。
- セキュリティのリスク:個人情報や通信内容が抜き取られ、悪用される危険性があります。
- プライバシーの懸念:あなたの閲覧履歴などのデータが、広告業者などに販売されることがあります。
- 不安定な通信:通信速度が非常に遅かったり、接続が頻繁に途切れたりするため、動画視聴には全く向いていません。
大切な個人情報を守り、快適に動画を楽しむためにも、信頼できる有料VPNの利用が賢明です。
VPNに接続しても視聴できない時の対処法は?
VPNに接続しているにも関わらず、まれに視聴できないことがあります。
その場合は、以下の対処法を順番に試してみてください。
- 別の日本のVPNサーバーに接続し直す:特定のサーバーだけがブロックされている可能性があります。
- ブラウザのキャッシュを削除する:古い位置情報がブラウザに残っていることがあります。
- 別のブラウザで試してみる:普段使っているブラウザとは別のブラウザでアクセスします。
- VPNサービスのサポートに問い合わせる:上記で解決しない場合は、契約しているVPNのカスタマーサポートに連絡するのが最も確実です。
海外発行のクレジットカードで契約できますか?
NHKオンデマンドの公式サイトから直接「まるごと見放題パック」を契約する場合、基本的には日本国内で発行されたクレジットカードが必要です。
しかし、解決策はあります。
U-NEXTやAmazonプライムビデオの「NHKまるごと見放題パック」に登録する方法です。
これらのサービスは海外発行のクレジットカードに対応している場合が多いため、海外在住者の方はこちらを経由して登録するのがおすすめです。
VPNを使えば、他の動画配信サービスなども視聴できますか?
はい、VPNを使えば、他のVODなども視聴可能です。
通常、海外からアクセスができないけれど、VPNに接続すれば視聴できるようになる、日本の動画配信サービスを一覧表にまとめました。
| サービス名 | VPN利用での視聴 | 海外視聴 (VPNなし) | 詳細記事 |
|---|---|---|---|
Hulu(日本版) | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
U-NEXT | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
![]() ![]() DAZN | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
アマゾンプライムビデオ | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
ABEMA | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
Lemino | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
ビデオマーケット | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
TELASA | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
FODプレミアム | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
ディズニープラス | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
DOWNTOWN+ | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
ニコニコ動画 | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
FANZA | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
SPOOX | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
スカパー!番組配信 | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
![]() ![]() WOWOWオンデマンド | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
SPOTV NOW | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
J SPORTSオンデマンド | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
DMM TV | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
バンダイチャンネル | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
楽天TV | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
テレ東BIZ | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
ネットもテレ東 | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
NHK ONE | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
NHKオンデマンド | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
![]() ![]() 日テレTADA | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
テレ朝動画 | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
TVer | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
日本版Netflix | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
![]() ![]() 紅白歌合戦 | 視聴可能 | 視聴不可 | 詳しくはこちら |
まとめ:NHKオンデマンドを海外から見るにはVPNを使えばOK!


この記事では、VPNを使って海外から日本のNHKオンデマンドを視聴する方法を解説しました。
NHKオンデマンドはジオブロックによって海外からの視聴が制限されていますが、VPNを使えば誰でも簡単に、まるで日本にいるかのように番組を楽しめるようになります。
手順は以下の通り、非常にシンプルです。
- VPNアプリをインストールする
- VPNで日本のサーバーに接続する
- NHKオンデマンドにアクセスして視聴する
どのVPNを選べば良いか迷ったら、この記事で紹介した3つのサービスから選べば間違いありません。
- 1位🥇ExpressVPN:スピード最速の人気VPN。初心者におすすめ。
- 2位🥈NordVPN:サーバー設置数7,000台以上、110カ国以上のVPN。
- 3位🥉MillenVPN:日本企業が運営する国産VPN。通信速度は少し遅め。
あなたに合ったVPNを選んで、海外での生活をより豊かなものにしてくださいね。














