VPNの評価・検証方法【レビューポリシー】

このページでは、VPNフリークがどのようにVPNを評価・比較しているか（レビューポリシー）を説明します。

当サイトは机上のスペック比較だけでなく、実際に各VPNを契約し、自分たちで使って検証したうえで記事を書いています。

①：当サイトの評価軸（7つの基準）

VPNフリークでは、下記の7項目を軸にVPNを評価しています。

評価軸	確認している内容	重みづけ
通信速度	5ヵ国のサーバーで実機計測（PC・スマホ）	★★★★★
セキュリティ	暗号化方式・キルスイッチ・ノーログ監査の有無	★★★★★
料金	月額換算（プラン込み）・返金保証期間	★★★★
サーバー網	設置国数・サーバー台数・主要国カバー	★★★
日本語対応	公式サイト・アプリ・サポートの対応状況	★★★
接続安定性	動画・SNSなど代表的サービスでの実視聴	★★★★
規制国対応	難読化（Stealth）プロトコルの有無・実績	★★★

5社中で比較するときは、上記の評価軸ごとに点数をつけ、総合おすすめ順を決めています。

②：22社のVPNを実際に契約してテスト

編集部はVPN歴7年（2019年〜）で、これまでに22社のVPNを実際に契約・テストしてきました。

主要VPNの契約証明（アクティブな契約画面）の一例は下記の通りです。

現在も有料契約を継続している主要5社は下記です（カッコ内は契約有効期限）。

上記5社にくわえて、過去に契約・トライアル利用したVPNを含め合計22社を試用してきました。

各社の契約証明（申込メール・契約画面）は運営者情報ページに掲載しています。

③：5ヵ国で通信速度を実測（実機・同日一括計測）

通信速度は、下記の条件で実機計測しています。

項目	計測条件
計測サーバー	日本・アメリカ・イギリス・シンガポール・香港の5ヵ国
計測機材（PC）	MacBook ／ Speedtest by Ookla
計測機材（スマホ）	iPhone ／ Speed Testアプリ
計測項目	ダウンロード・アップロード・Ping
回線	au（Wi-Fi接続）
計測日	2026年3月2日（全社を同日にまとめて計測）

同日・同回線で全社を一括計測することで、社ごとの相対比較がフェアになるようにしています。

実機スクリーンショットの一例は下記です。

各VPNの全測定スクリーンショット（主要5社×5ヵ国×PC/スマホ）は運営者情報ページで公開しています。

④：料金・情報は公式の最新情報に合わせて更新

VPNの料金やキャンペーンは頻繁に変わります。

当サイトでは料金・仕様は各VPNの公式サイトで一次確認したうえで記事に反映しています。

具体的な更新サイクルは下記です。

対象	更新サイクル
料金・キャンペーン	原則3ヶ月ごとに点検／変動の大きいタイミングは随時
通信速度の実機計測	原則年1回（次回は2027年3月予定）
機能・サーバー数	四半期ごとに各社公式で確認
主要OS／アプリ対応	メジャーアップデート時に再検証

料金データは社内で一元管理し、サイト全体の表記をまとめて整合させています。

⑤：主な情報源・引用元

記事の情報は、下記の優先順で参照しています。

1. 各VPNの公式サイト（料金・機能・サーバー数）
2. 第三者監査レポート（Cure53／KPMG／PwC など）
3. 公式プレスリリース・公式ヘルプセンター
4. 自社の実測データ・スクリーンショット

主な情報源は上記のとおりですが、関連トピックの記事では下記の公的機関・国際機関の発信も適宜参照しています。

区分	機関	主な参照内容
国内	総務省 サイバーセキュリティサイト	テレワーク／公衆Wi-Fi安全利用
国内	IPA（情報処理推進機構）	情報セキュリティ10大脅威・テレワーク注意喚起
国内	NISC（内閣サイバーセキュリティセンター）	サイバーセキュリティ月間・政府指針
国内	JPCERT/CC	脆弱性・インシデント情報
国内	個人情報保護委員会	個人情報保護法・越境データ移転
国際	NIST（米国国立標準技術研究所）	VPN・暗号関連ガイド（SP 800-77 等）
国際	CISA（米国サイバーセキュリティ・インフラ庁）	海外渡航・リモートワーク向け勧告
国際	IETF（RFC）	プロトコル仕様（WireGuard／IPsec／TLS）の一次情報

情報源・引用元の一覧は運営者情報ページにまとめています。

⑥：編集体制・運営者

VPNフリークの編集体制は下記の通りです。

媒体名	VPNフリーク
運営会社	株式会社TARU
編集長	Tsuzuki（VPN歴7年）
累計公開記事数	240本以上
SNS	X：@1276tsuzuki

編集長プロフィール — VPNフリーク立ち上げの経緯

僕（編集長Tsuzuki）が初めてVPNを使ったのは、2019年2月です。

当時、台湾に長期滞在しており、日本のドラマや映画を見るためにExpressVPNを契約し、U-NEXTのジオブロックを解除して視聴していました。

海外にいても日本にいるときと変わらず、日本のコンテンツを楽しめることに驚いたのが原体験です。

その後、日本に帰国して数年経った頃、「海外のNetflixでジブリ作品が見られる」という話を耳にしました。

VPNを使えば、逆に日本にいながら海外のNetflixに繋いでジブリを視聴できることを知り、試してみたところ本当に見れて感動しました。

こうしてVPNの便利さを何度か体験するうちに、「VPNって便利なのに、そもそも存在を知らない人が多いのでは？」と感じ、VPNフリークを立ち上げました。

VPNにはジオブロック解除だけでなく、セキュリティ強化や複数デバイス対応など便利な機能が多くあります。

日本にいながら韓国の動画配信サービスを見たり、チケッティングで有利になったり、海外航空券・ホテル料金が安くなったりと、VPNには伝えたい魅力がたくさんあります。

実際にVPNを使ってジオブロック解除の挙動も都度確認しているので、読者の方には安心して当サイトを参考にしていただければと思っています。

編集長のプロフィール詳細・会社概要は運営者情報ページをご覧ください。

⑦：当サイトが「やらない」と決めていること

読者の方に安心して読んでもらうため、下記は明確に「やらない」と決めています。

もし上記に反する記述を見つけられた場合は、後述のお問い合わせ窓口からご連絡ください。

確認のうえ、可能なかぎり速やかに修正します。

⑧：アフィリエイト・PRに関する方針

当サイトはアフィリエイトリンクを含みます。

各VPNとアフィリエイトプログラムを通じてリンクを設置しており、リンク経由で契約された場合に紹介手数料を受け取る場合があります。

ただし、おすすめとして掲載しているのは、実際に契約してテストし、評価軸（①）を満たしたVPNに限っています。

各VPNを実際に契約してテストしたうえで、公開されている一次情報と実機での挙動をもとに評価しています。

記事タイトル・本文中に「PR」「広告」表記がある場合は、案件タイアップ記事であることを示します（タイアップ記事でも評価方針は同じです）。

⑨：訂正・お問い合わせ窓口

記載内容に誤りや古い情報を見つけられた場合は、下記の窓口からご連絡ください。

• X（旧Twitter）DM：@1276tsuzuki
• 運営者情報ページから：運営者情報

具体的な指摘箇所（記事URL・該当文・参照されている公式情報のURL）を添えていただけると、対応がスムーズです。

更新履歴

• 2019年2月：編集長Tsuzukiが初めてVPN（ExpressVPN）を契約。媒体検証の起点。
• 2026年3月：主要5社の通信速度を5ヵ国で同日一括計測（年次計測）。
• 2026年5月：レビューポリシー初版を公開。

よくある質問

まとめ

当サイトのおすすめや比較は、実際に契約・実測した一次情報にもとづいています。

運営体制や全社分の契約証明・実測スクリーンショットの詳細は、運営者情報ページをご覧ください。

実際の評価結果は、下記の記事をご覧ください。