
BBC iPlayerを日本から見たいのですが、どうすればいいですか?
結論、日本からBBC iPlayerを見るにはVPNというツールが必要です。
VPNを使えば、5分ほどで日本からBBC iPlayerを見れるようになります。
- VPNアプリをインストールする
- VPNで英国サーバーに接続する
- BBC iPlayer公式サイトでアカウントを作成する
- イギリスの郵便番号とTVライセンスの確認
- 視聴したい番組を選んで再生する
>> 日本からBBC iPlayerを見る手順
実際、日本在住の筆者がVPNでイギリスに接続したところ、BBC iPlayerで動画を視聴できました↓(2025年9月確認済み)


VPNを使えば、誰でも簡単にスマホやパソコンでBBC iPlayerを視聴できるようになりますよ。
この記事では、VPN利用歴7年の専門家である私が、BBC iPlayerを日本から視聴する手順を解説します。
「今すぐ手順を知りたい!」という方は、下記ボタンから説明箇所まで飛べます。



この記事を最後まで読めば、誰でも簡単にイギリスの番組を楽しめるようになります。
BBC iPlayerは日本から見れない?VPNを使えば解決です


イギリスの人気ドラマやドキュメンタリー、スポーツ中継が楽しめるBBC iPlayerですが、残念ながら日本からアクセスしても視聴することはできません。
実際、日本からBBC iPlayerの公式サイトにアクセスすると、
「Sorry, BBC iPlayer isn’t available in your region(BBC iPlayerはあなたの地域では利用できません)」
と表示されます。


(BBC iPlayerはあなたの地域では利用できません)
これは、BBC iPlayerがコンテンツの権利上の都合から、イギリス国内からのアクセスに限定してサービスを提供しているためです。
この問題を解決できる唯一の手段が、本記事で紹介するVPN(仮想プライベートネットワーク)の活用です。



VPNを利用すれば、日本にいながらでもBBC iPlayerのすべての動画を視聴できるようになりますので、ご安心ください。
なぜBBC iPlayerは日本から視聴できないのか?


ここでは、BBC iPlayerが日本からのアクセスをブロックしている理由について、その仕組みを分かりやすく解説します。
原因は「権利上の都合」によるジオブロック


BBC iPlayerが日本から視聴できない理由は、地域制限(ジオブロック)と呼ばれる仕組みが導入されているためです。
ウェブサイトは、アクセスしてきたユーザーのIPアドレスという情報を読み取ることで、どの国から接続しているのかを判断しています。
IPアドレスとは、インターネット空間における「住所」のようなもので、国や地域ごとに割り振られています。
BBC iPlayerは、配信しているドラマや映画の著作権(放映権)をイギリス国内に限定しているため、イギリス以外のIPアドレスからのアクセスをブロックするように設定しているのです。
しかし、VPNを使えば日本からでも視聴できるようになるのです。
VPNを使えば日本からBBC iPlayerを視聴できる仕組み


VPNを利用すると、なぜ日本からBBC iPlayerが見れるようになるのか、その仕組みはとてもシンプルです。
VPN(Virtual Private Network)とは、日本語で「仮想専用線」と呼ばれる技術です。 インターネット上に安全な専用トンネルを作り出し、通信内容を暗号化することで、セキュリティを向上させます。
VPNの重要な機能の一つが、「IPアドレスを好きな国のものに変更できる点」です。
VPNアプリでイギリスのサーバーを選択して接続すると、あなたのインターネット通信はすべてイギリスにあるVPNサーバーを経由します。
この結果、BBC iPlayer側からは、あなたがイギリス国内からアクセスしているように見えるのです。
図にすると、下記のような感じですね↓


日本のIPアドレスがイギリスのIPアドレスに変わるため、先ほど解説した地域制限(ジオブロック)に引っかかることなく、すべてのコンテンツを自由に楽しめるようになります。
BBC iPlayerの視聴におすすめのVPN3選


日本からBBC iPlayerを視聴するのに、おすすめのVPNをご紹介します。
VPNを選ぶポイントとしては、下記の5つです。
- イギリスにサーバーがある
- ジオブロックを解除できる
- BBC iPlayerをスムーズに再生できる通信スピードがある
- スマホ・PCどちらでも使える
- 料金が高くない
この5つのポイントを満たしており、VPN利用歴7年の専門家である筆者が、初心者にもおすすめできるVPNを厳選してご紹介すると、下記の3つです。
1つずつ、簡単にご紹介していきますね。



初めてVPNを利用する方は、ExpressVPNを使っておけば間違いありません。30日間の返金保証もあり安心です。
①:ExpressVPN


サービス名 | ExpressVPN |
---|---|
運営会社 | Express VPN International Ltd. |
料金 | 1ヶ月プラン:1,933円/月 12ヶ月プラン:742円/月 2年間プラン:519円/月 |
サーバー数 | 3,000(105ヵ国)以上 |
セキュリティ | 世界最高(AES-256) |
プライバシー | ◎(ノーログ) |
通信スピード | ◎(超高速) |
対応デバイス | iPhone/iPad/Android/Windows/mac/LINUX/ルーター/スマートテレビ/ゲーム端末 |
同時接続台数 | 10〜14台 |
返金保証 | 30日間返金保証 |
公式サイト | ExpressVPN公式HP |
- 最終更新日: 2025年9月3日 - VPNの料金、サーバー数、機能等は定期的に変更されるため、情報は常に変動します。ご契約前には、必ず各VPNの公式サイトにて最新の情報をご確認ください。
- ※上記金額は、1ドル=148.80の為替レート(2025年9月3日現在)で計算しています。ご注意ください。
- 料金はキャンペーンによっても変動します。
- 通信スピードは目安であり、実際の速度は利用環境により異なります。
1番おすすめのVPNは、ExpressVPNになります。
月519円から使えて、通信スピードが最速、2009年創業で全世界400万人以上が使っている老舗VPN企業です。
ExpressVPNの特徴は下記になります。
- 通信スピードと安定性がNo.1
- ゲーム/スマホ/PC/ルーターに対応
- セキュリティは最高水準のAES-256
- 同時接続台数10台〜
- 月519円から使えてコスパも良い
- 中国からも接続できる
実際、ExpressVPNに接続してスピードテストしてみると、
- ダウンロード:136.71 Mbps
- アップロード:124.12 Mbps
- Ping:15.10 ms
上記のような結果になりました。


動画を視聴するには、ダウンロードで
- HD 1080pを見るなら「5 Mbps」
- 4K UHDを見るなら「20 Mbps」
あればいいとされているので、超高速であることがわかりますね。
動画視聴やオンラインゲーム、大量のデータアクセスなどのヘビーユースにもストレスなく利用可能です。
前プランに30日間返金保証がついており、安心して利用することができます。



初めてVPNを使う人は、ExpressVPNを選んでおけば間違いありません。
詳しくは、公式サイトをご覧ください。
\最大73%OFF+4ヶ月延長分がもらえる🎁/
※通信スピードNo.1の超高速VPN
※30日間の返金保証あり
ExpressVPNの評判や口コミについては、下記の記事でまとめています。


②:NordVPN


サービス名 | NordVPN |
---|---|
運営会社 | Tefincom S.A. |
料金 | 1ヶ月プラン:1,690円/月 1年間プラン:650円/月 2年間プラン:440円/月 |
サーバー数 | 7,612台(126カ国) |
セキュリティ | ◎(AES-256) |
プライバシー | ◎(ノーログポリシー) |
通信スピード | 超高速 |
対応デバイス | スマホ(iPhone/Android) パソコン(Windows/Mac/Linux/Edge) TV・ブラウザ(FireTV/AppleTV/Chrome) ゲーム・ルーター(プレステ/ルーター) |
対応プロトコル | OpenVPN/NordLynx/IKEv2・IPSec |
その他機能 | メッシュネットワーク、SmartDNSなど |
同時接続台数 | 10台 |
返金保証 | 30日間返金保証 |
公式サイト | NordVPN公式サイト |
- 最終更新日: 2025年8月2日 - VPNの料金、サーバー数、機能等は定期的に変更されるため、情報は常に変動します。ご契約前には、必ず各VPNの公式サイトにて最新の情報をご確認ください。
- 料金はキャンペーンや為替レートによっても変動します。
- 通信スピードは目安であり、実際の速度は利用環境により異なります。
2番目におすすめのVPNは、NordVPNです。
創業は2012年で、高機能なVPNを提供しているVPNサービスになります。
ExpressVPNよりも通信スピードは劣るものの、料金の安さとサーバー台数の多さが特徴のVPNです。
詳しくは、公式サイトをご覧ください。
※30日間の返金保証あり
NordVPNの評判や口コミについては、下記の記事でまとめています。


③:MillenVPN


サービス名 | MillenVPN |
---|---|
運営会社 | アズポケット株式会社 |
料金 | 1ヶ月プラン:1,738円/月 1年間プラン:594円/月 2年間プラン:396円/月 |
サーバー数 | 2,000台(106カ国) |
セキュリティ | ◎(AES-256) |
プライバシー | ◎(ノーログポリシー) |
通信スピード | 高速 |
対応デバイス | Windows/Mac/Android /iOS/FireTV/Fireタブレット |
同時接続台数 | 無制限 |
返金保証 | 30日間返金保証 |
公式サイト | MillenVPN公式サイト |
- 最終更新日: 2025年8月1日 - VPNの料金、サーバー数、機能等は定期的に変更されるため、情報は常に変動します。ご契約前には、必ず各VPNの公式サイトにて最新の情報をご確認ください。
- 料金はキャンペーンや為替レートによっても変動します。
- 通信スピードは目安であり、実際の速度は利用環境により異なります。
3番目におすすめのVPNは、日本のアズポケット株式会社が運営するMillenVPNです。
日本企業が運営するVPNの中では知名度が一番高く、よく利用されているVPNになります。
同時接続数が「無制限」なので、複数のデバイスで同時にMillenVPNを使えます。
月396円から利用できて安いのですが、通信スピードは割と遅めなので、動画ストリーミングなどを目的に使う方にはあまりお勧めできません。
詳しくは、公式サイトをご覧ください。
\30日間の返金保証あり/
※月396円から使える国内No.1VPN
※同時接続台数、データ通信無制限
MillenVPNの評判や口コミについては、下記の記事でまとめています。


よくある質問:無料VPNじゃダメなの?
VPNの中には、無料のものもありますが、全くおすすめできません。
なぜなら、そもそもNetflixのジオブロックを突破できなかったり、通信速度が遅かったりするからです。
個人情報や閲覧履歴、クレジットカード情報などを第三者に売られてしまったり、マルウェア攻撃を受けたりする可能性もあります。



多少のコストはかかっても、信頼できる有料VPNを使いましょう。
失った個人情報やお金は返ってきません。
日本からBBC iPlayerを見る手順【VPNで視聴可能】


ここからは、BBC iPlayerを視聴する手順を5ステップに分けて解説します。
今回は、通信スピードが速く、料金も安くて使いやすいExpressVPNを使って進めます。
- VPNアプリをインストールする
- VPNで英国サーバーに接続する
- BBC iPlayer公式サイトでアカウントを作成する
- イギリスの郵便番号とTVライセンスの確認
- 視聴したい番組を選んで再生する



スマホでもPCでも視聴できますよ。
手順①:VPNアプリをインストールする
VPNアプリをインストールしましょう。
今回は、一番おすすめのExpressVPNを使った方法をご紹介します。
ExpressVPNは、全世界400万ユーザーが使っている通信スピードNo.1のVPNです。
- 通信スピードが速くストレスフリー
- 月519円から使えて、コスパも高い
- 30日間の返金保証付きで安心できる
という感じで、初めてVPNを使う人にはピッタリです。
下記のボタンから公式サイトにアクセスしましょう。
\最大73%OFF+4ヶ月延長分がもらえる🎁/
※通信スピードNo.1の超高速VPN
※30日間の返金保証あり
公式サイトに行くと、下記の画面になるので「ExpressVPNを入手する」をタップします。


「ExpressVPNを入手する」をクリックすると、
- 契約プランの選択
- メールアドレスの入力
- お支払い
- アプリのインストール・ログイン
という4ステップで、アプリをインストールできます。
ExpressVPNの契約プランは「プロ」「アドバンス」「ベーシック」の3つです。
初めてVPNを使う方は、一番安い「ベーシック」がおすすめです。


ExpressVPNを契約して、アプリをインストールする手順は「ExpressVPNの使い方・設定方法を画像でわかりやすく解説」をご覧ください。



おおよそ5〜10分ほどで、全ての手順を完了できるので簡単ですよ。
手順②:VPNアプリをインストールして接続する
BBC iPlayerを視聴するには、「イギリス」に接続する必要があります。
ロケーション選択から「イギリス」と入力して、好きな都市を選びましょう。
※スマホアプリの場合、「UK」もしくは「United Kingdom」と入力すると出てきます。
電源ボタンをタップして、英国サーバーに接続しましょう。


下記のように、「接続完了」のマークが表示されればOKです。


これで準備完了です。
手順③:BBC iPlayer公式サイトでアカウントを作成する
VPNをイギリスのサーバーに接続した状態で、BBC iPlayerの公式サイトにアクセスします。
画面の指示に従い、年齢確認、生年月日、メールアドレス、パスワードなどを入力してアカウント作成を進めていきましょう。
左上にある「Sign In」をタップします。


続いて、
- BBC iPlayerのアカウントをお持ちの方:メールアドレスを入力して、「Continue」をタップ
- BBC iPlayerのアカウントをお持ちでない方:「Register now」をタップ


次に、「13 or over」(13歳以上)をタップします。


続いて、メールアドレスを入力して「Continue」をタップします。
認証コードの入力、パスワードの設定も済ませましょう。


手順④:イギリスの郵便番号とTVライセンスの確認
次に、生年月日・郵便番号・性別を入力していきましょう。
郵便番号はイギリスのものを入力する必要があるので、ホテルなどの郵便番号を使ってみましょう。
この郵便番号は、現地で実際に使われているものであれば問題ありません。
例えば、「ロンドン・ヒルトン・オン・パークレーン」の郵便番号は「W1J 7SD」です。


最新情報のメールを送るか聞かれるので、「No, thanks」を選んで「Continue」をタップします。


これでBBC iPlayerへのサインイン完了です。
手順⑤:視聴したい番組を選んで再生する
アカウント登録が完了し、ログインできれば準備は完了です。
あとは、「Watch now」から動画を視聴できます。
TVライセンスの有無を尋ねる画面が表示されますが、「I have a TV Licence. Watch now」をクリックすれば先に進めます。
海外からのアクセスの場合、実際にライセンスの有無が確認されることはありません。


「Channels」や「Categories」から好きな番組を探すことも可能です。
あとは、好きな番組を楽しむだけです。
あとは見たいドラマや映画、スポーツ中継などを選んで、心ゆくまでBBC iPlayerのコンテンツをお楽しみください。
BBC iPlayerには字幕機能があります。
右下のマークをタップして、Subtitles(字幕)をONにすれば表示されます。





視聴中は、VPNを接続したままにしておくことを忘れないようにしましょう。
【英語学習にも最適】BBC iPlayerのおすすめコンテンツ


無事にBBC iPlayerを視聴できるようになったら、次は何を見るか選びましょう。
BBC iPlayerには、世界的に評価の高いドラマから質の高いドキュメンタリーまで、魅力的なコンテンツが豊富に揃っています。
①:イギリスで話題のドラマシリーズ
BBCは数々の名作ドラマを生み出しています。日本でも人気の作品から、ここでしか見れないシリーズまで楽しめます。
- 『Doctor Who』– 世界で最も長く続くSFドラマシリーズの金字塔です。
- 『Peaky Blinders』– 第一次世界大戦後のバーミンガムを舞台にした、スタイリッシュなギャングドラマになります。
- 『EastEnders』– ロンドン東部を舞台にした国民的な長寿ソープオペラ(連続ドラマ)です。
- 『Killing Eve』– MI6の捜査官と美しき暗殺者の攻防を描く、スリリングなサスペンスです。








②:英語学習に役立つドキュメンタリー
BBC iPlayerは、イギリス英語の学習教材としても非常に優秀です。
特に自然科学系のドキュメンタリーは、著名なナレーターによるクリアな発音を聞くことができ、リスニングの練習に最適でしょう。


ほとんどの番組で英語字幕を利用できるため、分からない単語を確認しながら視聴を進めることも可能です。
③:親子で楽しめるキッズ向け番組
BBC iPlayerには、「CBBC」(児童向け)や「CBeebies」(未就学児向け)といった専門チャンネルも含まれています。


暴力的・性的な表現が少ない教育的なアニメや番組が多いため、お子様が安心して楽しめるコンテンツを探している方にもおすすめです。
VPN接続した後のBBC iPlayerのリアルな視聴レビュー


「VPNを使うと、本当に快適に動画が見れるの?」と疑問に思う方もいるでしょう。
そこで、私が実際にExpressVPNを利用して、BBC iPlayerを視聴した際の使用感をレビューします。
接続から再生まで非常にスムーズ
まず、VPNの接続ですが、どちらのサービスもアプリを起動してからイギリスのサーバーに繋がるまで10秒もかかりませんでした。
VPN接続後にBBC iPlayerのサイトを開き、動画を選択してから再生が始まるまでも非常に高速です。
HD画質でもバッファリングは一切なし
最も重要な画質と再生の滑らかさについてですが、結論から言うと全く問題ありませんでした。
HD画質でドラマを1時間以上視聴し続けましたが、一度も読み込みで待たされたり、映像がカクついたりする(バッファリング)ことは発生しませんでした。


画質も非常にクリアで、まるで日本国内の動画配信サービスを利用しているのと変わらない感覚で楽しめます。



品質の高いVPNを選べば、海外のサービスであることを忘れるほど快適な視聴体験が手に入ります。
無料VPNでBBC iPlayerを視聴するのはおすすめしない理由


有料VPNの契約をためらい、「無料VPNでも見れるのでは?」と考える方もいるかもしれません。
結論から言うと、無料VPNを使ってBBC iPlayerを視聴することは、セキュリティと快適性の両面から全くおすすめできません。
無料サービスの裏には、有料版以上に大きなリスクが潜んでいます。
①:個人情報漏洩のリスクがある
無料VPNサービスの多くは、運営コストを広告収入や利用者のデータ販売によって賄っています。
あなたがどのサイトを閲覧したかという通信ログを記録・収集し、第三者の広告会社などに販売している可能性があるのです。
暗号化の技術レベルが低いサービスも多く、悪意のある第三者によって通信内容を盗み見られたり、個人情報が漏洩したりする危険性が常に伴います。
②:通信速度が遅く、動画視聴に不向き
無料VPNは、誰でも使えるサーバーを限られた数で運用しているため、回線が常に混雑しています。
そのため通信速度が極端に遅く、動画の再生ボタンを押してから何分も待たされたり、視聴中に何度も映像が止まったり(バッファリング)することが頻繁に起こります。



高画質なストリーミングが求められるBBC iPlayerを快適に視聴することは、ほぼ不可能と言えるでしょう。
③:そもそもBBC iPlayerにブロックされる
無料VPNが提供するサーバーのIPアドレスは、BBC iPlayer側もすでに把握しており、そのほとんどがブロックリストに登録されています。
そのため、VPNを接続してもエラー画面が表示されるだけで、そもそも視聴を開始することすらできないケースがほとんどです。
安全かつ快適にBBC iPlayerを楽しむためには、信頼できる有料VPNへの投資が不可欠です。



本記事で紹介したVPNには返金保証期間もあるため、まずは気軽に試してみることをおすすめします。
BBC iPlayerの視聴に関するよくある質問(FAQ)


ここでは、BBC iPlayerをVPNで視聴する際によく寄せられる質問とその回答をまとめました。
Q. VPNを使ってBBC iPlayerを見るのは違法ですか?
日本国内でVPNを利用して海外のサービスにアクセスすることは、全く違法ではありません。
VPNは世界中の多くの国で合法的なセキュリティツールとして利用されており、安心して使うことができます。
ただし、中国やロシアなど一部の国ではVPNの利用が法律で厳しく制限されているため、海外から接続する際は滞在国の法律を確認するようにしてください。
Q. TVライセンスは本当に必要ですか?料金はかかりますか?
BBC iPlayer自体は無料で利用できるサービスで、視聴に際して追加料金は発生しません。
アカウント作成時にTVライセンスの有無を尋ねられますが、「持っている」と回答するだけで先に進むことができ、実際にライセンス番号の入力などを求められることはありません。
必要な費用は、契約するVPNサービスの月額料金のみです。
Q. VPNに接続してもエラーが出て見れない時の対処法は?
VPNに接続しているにもかかわらずエラーが表示される場合、以下の対処法を試してみてください。
- 別のイギリスサーバーに接続し直す:現在接続しているサーバーがたまたまBBC iPlayerにブロックされている可能性があります。サーバーを変更するだけで解決することがほとんどです。
- ブラウザのキャッシュとCookieを削除する:ブラウザに残っている過去のアクセス情報が原因で、日本からのアクセスだと判定されている場合があります。
- VPNサービスのサポートに問い合わせる:上記の方法で解決しない場合は、VPNサービスのカスタマーサポートに連絡し、BBC iPlayerの視聴に使えるサーバーを教えてもらうのが確実です。
Q. スマートフォンのアプリで視聴できますか?
はい、視聴可能です。ただし、BBC iPlayerのアプリはイギリスのApp StoreまたはGoogle Playストアでしか配信されていません。
そのため、アプリをダウンロードするには、イギリス用のApple IDやGoogleアカウントを新規で作成する必要があります。
少し手間がかかるため、スマートフォンで見る場合でも、まずはブラウザからアクセスして視聴するのが簡単な方法です。
まとめ:VPNを活用して、日本からBBC iPlayerの世界を楽しもう


本記事では、VPNを利用して日本からイギリスのBBC iPlayerを視聴する方法を詳しく解説しました。
最後にもう一度、この記事の重要なポイントを振り返ります。
- BBC iPlayerは地域制限(ジオブロック)のため、通常は日本から視聴できません。
- VPNを使うことでIPアドレスをイギリスのものに変更し、日本にいながら視聴可能になります。
- 快適な視聴にはExpressVPNやNordVPNのような高速で信頼できる有料VPNが不可欠です。
- 無料VPNはセキュリティリスクや速度の問題から、利用は避けるべきです。
BBC iPlayerには、日本では見ることができない質の高いドラマやドキュメンタリーが数多く配信されています。



あなたに合ったVPNサービスを選んで、ぜひイギリスの素晴らしいコンテンツの世界を楽しんでみてください。
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