ストレングスファインダーは無料？代替診断7選を試して比較

こんなお悩みを解決します。

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この記事を書いている僕は、書籍版とWEB版の両方を受けています。

今回ご紹介する7つの無料診断もすべて試しました。

今回は、無料で自己分析したい方に向けて、僕が試した7つの診断を、わかることや登録の要否とあわせてご紹介します。

結論、ストレングスファインダーの公式診断は有料です。

とはいえ、性格の特徴や仕事への適性がわかる無料診断もあるので、お金をかけずに自分の強みを知ることはできます。

中でも、仕事選びに活かしたい方には、ASSIGNの「キャリア診断」がおすすめです。

2026年10月に受け直した結果と、使ってみた感想もご紹介します。

記事を読むと、それぞれの診断で何がわかるかをつかめるので、仕事選びや自己PRなど、自分の目的に合うツールを選べますよ。

ストレングスファインダーは無料で受けられる？【結論】

公式のストレングスファインダーを無料で受ける方法はありません。

自分の強みを知りたい場合は、目的に合わせて下記のように選べます。

まずは、公式診断でわかることと料金から見ていきましょう。

①：ストレングスファインダー（クリフトンストレングス）とは？

ストレングスファインダーとは、アメリカのギャラップ社が開発した才能診断です。

現在は、クリフトンストレングスと呼ばれています。

34種類の資質から、自分の特徴がわかります。

例えば、「戦略性」や「親密性」といった資質がわかるので、自分が普段どんなふうに考え、行動するかを言葉にできます。

34の資質は、下記の4つの領域に分かれています。

4つの領域	含まれる資質
戦略的思考力	分析思考・原点思考・未来志向・着想・収集心・内省・学習欲・戦略性
人間関係構築力	適応性・運命思考・成長促進・共感性・調和性・包含・個別化・ポジティブ・親密性
影響力	活発性・指令性・コミュニケーション・競争性・最上志向・自己確信・自我・社交性
実行力	達成欲・アレンジ・信念・公平性・慎重さ・規律性・目標志向・責任感・回復志向

上位5資質か、全34資質の順位を選べます。

ちなみに、僕が2019年ごろに受けた34資質の結果は下記です。

上位5資質は、1位「戦略性」、2位「親密性」、3位「個別化」、4位「内省」、5位「競争性」でした。

②：公式サイトに無料版やお試し版は存在しない【料金一覧】

公式診断には、無料版やお試し版がありません。

受けるには、アクセスコードが必要です。

2026年10月12日に確認したWEB版の掲載価格と、書籍の定価は下記です。

プラン	内容	料金
クリフトンストレングス34（WEB版）	34すべての資質がわかる	9,715円
クリフトンストレングス 上位資質（WEB版）	上位5つの資質がわかる	4,318円
書籍版（上位5資質）	書籍に付属のアクセスコードで受験	2,420円

まず5資質なら、書籍版がお手頃です。

資質の解説や強みを活かすアイデアも読めるので、診断を受けたあとに、本で自分の特徴への理解を深めたい方に向いています。

全34資質の順位を見たい方は、9,715円のWEB版を選びましょう。

しかし、いきなりお金を払って診断を受けるのは、正直ちょっとハードルが高いですよね。

そこで、無料の診断ツールを試してみましょう。

③：無料で強み診断するなら代替ツールを使おう

強みを仕事選びに活かしたい方には、キャリアに沿った診断が合います。

24問に答えると、自分のキャリアタイプや職種、業界への適性がわかります。

そこで、僕がおすすめしたいのがASSIGNの「キャリア診断」です。

2026年10月に受け直した僕は、「司令塔」というタイプでした。

実際、以前より分類がわかりやすくなり、自分の特徴が職場でどう表れそうかまで、具体的にイメージできました。

＼24問でキャリアタイプと適職をチェック／

※アプリのダウンロードと無料会員登録が必要です

ストレングスファインダーの代わりのおすすめ無料診断ツール7選【全部試した】

ここからは、僕が試した7つの診断をご紹介します。

知りたいことと、登録が必要かどうかを一覧にしました。

診断ツール	登録	分かること	向いている目的
ASSIGN	必要・アプリ	キャリアタイプ、職種・業界適性	仕事選びと将来像
グッドポイント診断	必要	18種類から5つの強み	自己PRの材料
ミイダス	必要	行動特性、職務適性、相性	働き方や職場との相性
AnalyzeU＋	必要	役割志向、思考スタイル、職種適性	就活の自己分析
VIA-IS	必要	24の性格的な強み	自分のよさの言語化
16Personalities	不要	16タイプの性格傾向	登録なしで性格を知る
job tag	不要	仕事への興味、価値観、職業適性	登録なしで仕事を調べる

仕事への適性を知りたい方はASSIGN、自己PRの強みを整理したい方はグッドポイント診断が選びやすいですね。

その①：キャリア診断（ASSIGN）

1つ目は、株式会社アサインが運営する「キャリア診断」です。

24問への回答から、仕事の進め方などを4つの軸で分析し、16種類のキャリアタイプのうちどれに当てはまるかがわかります。

利用には、アプリのダウンロードと無料会員登録が必要です。

2026年4月にリニューアルした診断を、僕も2026年10月に受け直しました。

僕のキャリアタイプは「司令塔」でした。

僕の場合、マネジメント型と直感型の傾向が強く、目標への道筋を描いて組織を率いる役割が向いているとのことです。

実際、前よりも分類がわかりやすく、自分のことをより解像度高く理解できました。

キャリアに沿った診断なので、自分の特徴が仕事でどう表れるかがわかり、職場でどんな強みを発揮できそうかイメージできました。

＼24問でキャリアタイプと適職をチェック／

※アプリのダウンロードと無料会員登録が必要です

職種適性は、新規事業開発と社内SEが各60％でした。

業界適性では、広告が70％と最も高く出ています。

さらに、自分の理想に沿ったキャリアパスも作ってくれます。

僕の将来像は、マーケティングで事業成長を引っ張るCMOでした。

CMOとは、企業のマーケティング全体を統括する責任者のことです。

データアナリストから、デジタルマーケティングマネージャーへ進むプランが提案されました。

将来像だけでなく、そこに向けて必要な経験やスキルまでわかるので、これからのキャリアを以前より具体的に描きやすかったです。

忙しい社会人はもちろん、就活に向けて自分の強みを知りたい学生にもおすすめできます。

まずはアプリをダウンロードして、24問の診断を受けてみましょう。

＼強みを仕事選びにつなげたい方へ／

※アプリのダウンロードと無料会員登録が必要です

診断の受け方や詳しい結果は、ASSIGNのキャリア診断を実際に使ったレビューをご覧ください。

その②：グッドポイント診断（インディードリクルートパートナーズ）

2つ目は、リクナビNEXTの「グッドポイント診断」です。

18種類の中から、自分の強みが5つわかります。

リクナビNEXTに無料登録すると受けられ、所要時間は約30分です。

診断結果では、上記のように5つの強みが表示されます。

強みごとに詳しい説明が付いているので、自分では気づいていなかった特徴を知ったり、自己PRで何を伝えるか考えたりできます。

例えば、「継続力」が出たら、コツコツ続けて成果につながった経験を思い出して、応募書類に書くエピソードを整理できます。

自分の強みを言葉にしたい方に、おすすめです。

＼無料で30分間の本格診断／

※18種類から5つの強みが見つかる
※レジュメ登録ですぐに診断できる

診断結果の見方と受ける手順は、グッドポイント診断の詳しいレビューにまとめています。

その③：コンピテンシー診断（ミイダス）

3つ目は、ミイダスの「コンピテンシー診断」です。

コンピテンシーとは、仕事の成果につながる行動の特徴のことですね。

上記は、僕が実際に受けたときの結果です。

職務適性やマネジメント資質に加えて、相性のいい上司やストレスを感じやすい環境もわかるので、職場選びにも使えます。

向いている仕事だけでなく、どんな職場で働きやすいかを考えたい方におすすめです。

例えば、求人を見るときに、仕事内容だけでなく、上司との関わり方やどんなふうに仕事を進める職場かまで考えるきっかけになります。

ミイダスの市場価値診断を受けて無料登録すると、コンピテンシー診断を利用できます。

＼あなたの隠れた強みが見つかる／

診断でわかる項目や使った感想は、ミイダスのコンピテンシー診断のレビューをご覧ください。

その④：AnalyzeU＋（オファーボックス）

4つ目は、OfferBoxで使える「AnalyzeU＋（アナライズユー）」です。

就活の自己分析に使える無料診断で、OfferBoxに登録すると、自己PRや仕事選びのヒントになる結果を確認できます。

251問の質問に答えると、組織の中で発揮しやすい役割や思考スタイル、向いている職種など、自分の特徴がわかります。

僕が受けたときは、14分ほどで回答を終えました。

診断結果は、下記のように図や文章で確認できます。

僕の場合、結果が出るまで約30分でした。

＼251問であなたの特性を徹底分析／

診断結果を自己PRに活かす方法は、AnalyzeU＋の使い方をまとめた記事でご紹介しています。

その⑤：VIA-IS（VIA強み測定ツール）

5つ目は、24種類の性格的な強みがわかる「VIA-IS」です。

自分のよさを、順位で確認できます。

例えば、好奇心や親切心が上位に出ると、どんなことに関心があるか、周りの人とどう関わるかを考えるきっかけになります。

無料のアカウントを作成し、日本語を選んで診断を受けられます。

その⑥：16Personalities（無料性格診断）

6つ目は、16Personalitiesです。

無料診断名は「NERIS Type Explorer」で、MBTIとは異なる独自の診断です。

性格の捉え方は、公式の理論解説でも紹介されています。

登録なしで質問に答えると、建築家やエンターテイナーなど16種類のタイプのうち、どれに当てはまるかがわかります。

強みや苦手な場面が読みやすくまとまっていて、自分の性格をつかみやすいですね。

友人や同僚と結果をシェアして、お互いの違いを話すのもおもしろいですよ。

その⑦：job tag（厚生労働省）

7つ目は、厚生労働省が運営する「job tag（日本版O-NET）」です。

サイト内の自己診断ツールで、仕事への興味や価値観、職業適性を調べられます。

診断結果から気になる職業を選ぶと、仕事内容に加えて必要な知識やスキルまで調べられるので、仕事選びを進めやすいですね。

どんな仕事があるのか、選択肢を広げたいときに使ってみましょう。

番外：英語でもOKならHIGH5 TESTも候補

英語なら、「HIGH5 TEST」も候補です。

無料で上位5つの強みがわかる、海外の診断ツールです。

公式サイトの案内では、120問に答えると結果を確認できます。

詳しい追加レポートは有料ですが、上位5つの強みは無料で見られます。

無料診断ツールの結果を仕事や自己PRに活かすコツ

診断で強みがわかったら、仕事選びや自己PRに活かしてみましょう。

ここでは、結果を使う3つのコツをご紹介します。

①：知りたいことに合う診断を選ぶ

まずは、知りたいことから選びましょう。

なぜなら、仕事への適性を知りたい場合と、自分の性格や大切にしたいことを知りたい場合では、使う診断が変わるからです。

例えば、職種や業界を考えたいならASSIGN、自分のよさを言葉にしたいならVIA-ISが向いています。

自己PRで話す強みがほしいなら、5つの強みが出るグッドポイント診断も使いやすいですね。

「何を知るために受けるか」を先に決めると、結果の読む場所もはっきりします。

②：別の切り口からも自分を知る

自分の強みをもっと詳しく知りたくなった方は、目的の違う診断を組み合わせて、別の角度から自分を見てみましょう。

性格の特徴と仕事への適性がわかると、働く場面までイメージしやすくなります。

例えば、僕が本家を受けたときは「戦略性」が1位で、今回のASSIGNでは組織を率いる「司令塔」というタイプでした。

このように、資質の名前に加えて仕事での役割までわかると、強みをどう活かすかも考えやすいですね。

まずは1つ受けてみましょう。

次に知りたいことが出てきたら、その目的に合う診断を選ぶと、性格や働き方など少しずつ自分への理解を深められますよ。

③：強みを自己PRや仕事選びにつなげる

自己PRに活かしたい方は、診断でわかった強みを発揮した場面を書き出して、応募書類や面接で話すエピソードを整理してみましょう。

まとめる内容は、下記の3つです。

1. 強みを1つ選ぶ：自己PRで伝えたい特徴を決める
2. 具体的な経験を書く：どんな場面で、何をしたかをまとめる
3. 結果を書く：その行動で何が変わったかを伝える

例えば、「継続力」なら、続けて取り組んだことと、その結果を書きます。

「毎日勉強して資格を取った」のように、何に取り組んでどんな結果が出たかまで書くと、自分の強みが伝わりやすくなります。

次に、仕事選びに使いたい方は、診断に出た職種の仕事内容や必要なスキルを調べてみましょう。

無料診断ツールと本家ストレングスファインダーの違い【比較表】

無料診断と本家の違いを、下記の表にまとめました。

比較ポイント	無料の診断ツール	本家ストレングスファインダー
料金	無料	書籍版2,420円、WEB版4,318〜9,715円
診断する項目	ツールにより異なる	34資質から上位5資質、または全34資質の順位
理論の裏づけ	独自ロジック、心理学、公的データなどツールごと	ギャラップ社の長年の研究
レポートの深さ	性格傾向、強み、職業適性など	上位5資質の解説、または全34資質のレポート
向いている人	知りたい内容に合う診断を無料で試したい人	34資質の順位を知りたい人

大きな違いは、何を診断して、どんな結果が出るかです。

無料診断が向いているケースを、2つご紹介しますね。

①：無料で自分の強みを知りたい人

無料で自己分析を始めたい方に向いています。

なぜなら、質問に答えるだけで自分の特徴を知れるので、「強みが思いつかない」と悩んでいる方も取りかかりやすいからですね。

仕事選びに活かしたいなら、24問でキャリアタイプや適性がわかるASSIGNの「キャリア診断」がおすすめです。

僕も受け直して、職場でどんな強みを発揮できそうかイメージできました。

まずは、アプリで診断結果を見てみましょう。

②：本家とは違う切り口でも自己分析したい人

本家を受けた方にも、無料診断はおすすめです。

なぜなら、性格や職業適性など、別の切り口から自分を知れるからですね。

僕も、本家のあとに無料診断を試しました。

ASSIGNでは、職種や業界への適性だけでなく、自分の理想に沿ったキャリアパスも確認できました。

＼24問でキャリアタイプと適職をチェック／

※アプリのダウンロードと無料会員登録が必要です

本家ストレングスファインダーを受ける方法と料金

本家は、書籍かWEB版で受けられます。

料金と、それぞれの受け方をご紹介します。

①：料金プラン【2026年最新】

上位5資質を知る書籍版は2,420円、全34資質を知るWEB版は9,715円です。

プラン	内容	料金
クリフトンストレングス34（WEB版）	34すべての資質がわかる	9,715円
クリフトンストレングス 上位資質（WEB版）	上位5つの資質がわかる	4,318円
書籍版（上位5資質）	書籍に付属のアクセスコードで受験	2,420円

上位5資質を知りたい方は、WEB版より安い書籍版が選びやすいですね。

僕は最初に書籍版を受けて、あとからWEB版で34資質まで確認しました。

知りたい資質の数で選びましょう。

②：書籍を購入して受ける方法【中古本の注意点あり】

書籍版は、本に付属するアクセスコードでWEBテストを受けます。

アクセスコード付きの新品を選びましょう。

本には34資質の解説や行動アイデアが載っているので、診断の結果を見ながら、自分の強みをどんなふうに活かせるか考えられます。

購入後は、下記のページからアカウントを作り、コードを入力して診断を始めます。

>> アクセスコードを入力して診断を受ける

※ギャラップ社のアカウント登録（無料）が必要です。

中古本は、アクセスコードがすでに使われていることがあります。

コードは1回限りなので、診断を受けるなら未使用のコードが付いた本を選んでくださいね。

③：公式HPで購入して受ける方法

WEB版は、公式サイトから購入できます。

本を取り寄せずに受けたい方や、最初から34資質の順位を知りたい方に便利です。

下記の公式サイトからプランを選び、購入したアクセスコードで診断を受けましょう。

>> WEB版で診断を受けてみる

ストレングスファインダーを無料で受ける方法についてよくある質問

最後に、料金や登録の要否など、よくある質問にお答えします。

まとめ：無料診断ツールで自分の強みと適職を見つけよう

今回は、ストレングスファインダーの代わりになる無料診断7選をご紹介しました。

最後に、7つのツールをおさらいしましょう。

公式の診断は有料ですが、無料でも自分の強みや仕事への適性を調べられます。

仕事選びや将来のキャリアを考えたい方には、ASSIGNのキャリア診断がおすすめです。

僕も受け直して、自分の特徴がわかりやすくなり、キャリア像を描きやすいと感じました。

＼24問でキャリアタイプと適職をチェック／

※アプリのダウンロードと無料会員登録が必要です